Painajaiset

Tukahtuminen unessa – mitä se tarkoittaa?

Tukahtuminen merkitsee tunnetta rajoitetuksi, vaiennetuksi tai ansaan jääneeksi tulemisesta hyvin sortavassa ympäristössä.

Hukkumisen tavoin tukahtuminen viittaa välttämättömien voimavarojen puutteeseen. Mutta siinä missä hukkuminen on tunneperäistä, tukahtuminen viittaa usein henkisen tai henkilökohtaisen ‘hengitystilan’ puutteeseen.

Hallitseva pomo, kontrolloiva kumppani tai hyvin rajoittava elämäntilanne voi laukaista tämän unen. Se on selvä merkki siitä, että sinun on asetettava rajoja ja luotava tilaa itsellesi.

Kysymyksiä, joita voit pohtia

  • Mikä sai sinut tukahtumaan?
  • Kuka tai mikä tukahduttaa itsenäisyytesi?

Usein kysytyt kysymykset

Voiko tämä olla lääketieteellinen ongelma?

Kyllä, toistuvat unet tukahtumisesta voivat joskus liittyä uniapneaan.